Il caldo estivo ti rende difficile dormire la notte? Ecco come affrontarlo
Con l’arrivo dell’estate, le temperature elevate non solo rendono le giornate difficili da affrontare, ma disturbano anche il sonno notturno, impedendo di riposarsi adeguatamente. Ma perché il caldo influisce così tanto sul nostro riposo? Perché si dorme male quando fa...